CVROCKER logo

Vikten av rätt profilbild

3 minuters läsning

Om du bestämmer dig för att inkludera ett foto i ditt CV — vilket i sig är en intressant fråga — är det bra att veta att de flesta internationella rekryterare inte kräver och ofta inte rekommenderar att man bifogar ett foto. Anledningen är att ett foto kan väcka omedelbara, nästan instinktiva, omedvetna reaktioner. Dessutom är det juridiskt känsligt för vissa, eftersom det kan innebära en diskrimineringsrisk för arbetsgivaren. Ingen vill bli anklagad för att bara anställa personer med svart hår, bara vackra personer eller bara personer med gröna ögon. Moderna CV:n bör fokusera på verkliga värden och färdigheter.

Det finns dock fortfarande sektorer där det, även om det inte är obligatoriskt, starkt rekommenderas att bifoga ett foto. På många platser spelar utseendet fortfarande roll. Ibland är närvaron av ett foto inte ett professionellt krav utan snarare en kulturell vana — folk gillar helt enkelt att "se vem det handlar om".

Ett utmärkt kompromissalternativ är att inkludera din LinkedIn-profil. Ditt foto finns redan där, och om arbetsgivaren verkligen är intresserad av ditt utseende kan de se det där.

För människoorienterade roller (försäljning, PR, utbildning etc.) eller roller där personlig varumärkesprofil är viktig (coaching, träning etc.) kan det vara mycket positivt att inkludera ett foto. Det rekommenderas även om du använder en CV-mall som förväntar sig ett foto (vi har sådana mallar). Å andra sidan, om du siktar på IT-sektorn är ett foto ofta så irrelevant att det till och med kan vara en nackdel.

Om du ändå beslutar dig för att bifoga ett foto, se till att det uppfyller följande kriterier:

  1. Neutral bakgrund (ingen foto framför Sfinxen — en enkel bokhylla fungerar utmärkt)
  2. Naturligt ljus (för stark belysning ger en studiokänsla, var försiktig)
  3. Porträtt från axlarna upp (inte en dejtingsajt — undvik helkroppsbilder)
  4. Självsäker, vänlig ansiktsuttryck, eventuellt ett diskret leende (inte strikt, men inte heller ett stort gapskratt)
  5. Business casual-klädsel (en synlig skjortkrage är mycket mer värdefull än en huva; en fluga kan ge tittarna ett leende — håll det enkelt och elegant)

Att undvika:

  1. Selfies med telefonen (seriöst, finns det ingen vän som kan ta bilden?)
  2. Bilbilder (verkligen inte)
  3. Bröllopsbilder beskurna (mycket olämpligt)
  4. Strandbilder (det tänkte du väl inte på?)
  5. Festbilder (verkligen inte)
  6. Hobbyporträtt (med fisk i handen eller golfande — det viktigaste är inte att visa det om dig själv)

Relaterade inlägg

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att fortsätta bläddra accepterar du vår användning av cookies.