CVROCKER logo

Znaczenie odpowiedniego zdjęcia profilowego

3 min czytania

Jeśli zdecydujesz się dołączyć zdjęcie do swojego CV – co samo w sobie jest dość dyskusyjną kwestią – warto wiedzieć, że większość międzynarodowych rekruterów nie wymaga fotografii, a wręcz często jej nie zaleca. Powodem jest to, że zdjęcie może już na pierwszym etapie wywołać natychmiastowe, niemal instynktowne i nieuświadomione reakcje. Dodatkowo bywa to zagadnienie wrażliwe prawnie, ponieważ może stanowić ryzyko dyskryminacji dla pracodawcy. Nie oszukujmy się – nikt nie chce być oskarżony o zatrudnianie wyłącznie osób o ciemnych włosach, tylko „ładnych” kandydatów czy wyłącznie ludzi o zielonych oczach. Nowoczesne CV powinny koncentrować się przede wszystkim na rzeczywistych kompetencjach i wartościach.

Mimo to wciąż istnieją branże, w których – nawet jeśli zdjęcie nie jest wymagane – jego dołączenie jest mocno zalecane. W wielu miejscach wygląd zewnętrzny nadal ma znaczenie. Czasami obecność zdjęcia nie wynika z potrzeby zawodowej, lecz raczej z uwarunkowań kulturowych – w końcu ludzie po prostu „lubią wiedzieć, o kim czytają”.

Dobrym rozwiązaniem pośrednim jest dodanie linku do profilu LinkedIn. Zdjęcie i tak się tam znajduje, a jeśli pracodawcę naprawdę zainteresuje Twój wygląd, będzie mógł je zobaczyć właśnie tam.

W przypadku zawodów nastawionych na kontakt z ludźmi (sprzedaż, PR, edukacja itp.) lub opartych na marce osobistej (coaching, szkolenia itp.) dołączenie zdjęcia może być wyraźnym atutem. Jest to również wskazane, jeśli korzystasz z szablonu CV, który przewiduje miejsce na fotografię (u nas także są takie). Z drugiej strony, jeśli celujesz w branżę IT, zdjęcie bywa na tyle nieistotne, że czasem może wręcz działać na niekorzyść.

Jeśli jednak decydujesz się na dołączenie fotografii, upewnij się, że spełnia ona przynajmniej następujące kryteria:

  1. Neutralne tło (bez pozowania przed Sfinksem – zwykła półka z książkami w zupełności wystarczy)
  2. Naturalne światło (zbyt mocne doświetlenie daje efekt studyjny – lepiej zachować umiar)
  3. Portret głowa–ramiona (to nie portal randkowy – unikaj zdjęć całej sylwetki)
  4. Pewny siebie, przyjazny wyraz twarzy, ewentualnie delikatny uśmiech (bez surowej miny, ale też bez śmiechu z szeroko otwartymi ustami)
  5. Strój business casual (widoczny kołnierzyk koszuli jest o wiele lepszy niż kaptur bluzy; mucha raczej rozbawi niż pomoże – postaw na prostotę i elegancję)

Czego unikać:

  1. Selfie z telefonu (naprawdę nie ma nikogo, kto mógłby zrobić Ci zdjęcie?)
  2. Zdjęć w samochodzie (serio – nie)
  3. Wykadrowanych zdjęć ślubnych (bardzo niezręczne)
  4. Zdjęć z plaży (to nawet nie przyszło Ci do głowy, prawda?)
  5. Zdjęć z imprez (zdecydowanie nie)
  6. Zdjęć hobbystycznych (z rybą w ręku czy podczas gry w golfa – to nie jest najważniejsze, co powinieneś o sobie pokazać)

Powiązane wpisy

Używamy plików cookie, aby poprawić komfort korzystania z naszej strony. Kontynuując przeglądanie, akceptujesz naszą politykę plików cookie.