Dersom du velger å legge ved et bilde på CV-en din – noe som i seg selv er et interessant tema – bør du vite at de fleste internasjonale rekrutterere verken ber om eller anbefaler dette. Grunnen er at et bilde i første runde kan utløse umiddelbare, nesten instinktive og ubevisste fordommer. Enkelte mener også at dette kan være juridisk problematisk, da det kan innebære en risiko for diskriminering for arbeidsgiveren. La oss være ærlige: ingen ønsker å bli beskyldt for kun å ansette personer med svart hår, bare attraktive kandidater eller kun mennesker med grønne øyne. Moderne CV-er bør uansett fokusere på reelle ferdigheter og faktisk verdi.
Når det er sagt, finnes det fortsatt sektorer der det, selv om det ikke er et krav, er sterkt anbefalt å legge ved et bilde. I mange stillinger spiller utseende fortsatt en rolle. I andre tilfeller handler det mer om kulturell vane enn faglig behov – rett og slett fordi mange «liker å se hvem det gjelder».
En god mellomløsning er å legge ved en lenke til LinkedIn-profilen din. Der finnes allerede et bilde, og dersom arbeidsgiveren virkelig er interessert i hvordan du ser ut, kan vedkommende se det der.
I menneskeorienterte yrker (salg, PR, undervisning osv.) eller innen personlig merkevarebygging (coaching, trening osv.) kan det være klart positivt å legge ved et bilde. Det anbefales også dersom du bruker en CV-mal der et bilde er forventet (vi tilbyr også slike). Det motsatte kan imidlertid også være sant: retter du deg mot IT-sektoren, kan et bilde være så lite relevant at det i enkelte tilfeller til og med kan være en ulempe.
Dersom du likevel velger å legge ved et bilde, bør det oppfylle følgende kriterier:
- Nøytral bakgrunn (unngå turistposer foran kjente landemerker; en enkel bokhylle fungerer helt fint)
- Naturlig lys (for kraftig belysning gir et kunstig studiopreg – vær forsiktig)
- Portrett av hode og skuldre (dette er ikke en datingprofil; unngå helfigurbilder)
- Selvsikkert og vennlig ansiktsuttrykk, gjerne med et diskret smil (ikke se streng ut – dette er ikke et kampbilde – men overdreven latter er heller ikke ideelt)
- Business casual-bekledning (en synlig skjortekrage er langt bedre enn en hette; og sløyfe gir som regel bare et humoristisk inntrykk – unngå det. Hold det enkelt og elegant)
Dette bør unngås:
- Mobilselfie (kom igjen – det finnes garantert en venn som kan ta et ordentlig bilde)
- Bilde tatt i bilen (seriøst, bare ikke)
- Utsnitt fra bryllupsbilder (svært uheldig)
- Strandbilder (det slo deg vel ikke engang, ikke sant?)
- Festbilder (nei, virkelig ikke)
- Hobbybilder (med fisk i hånden eller midt i en golfrunde – dette bør ikke være det viktigste du viser frem)